Diario de gamersbabe, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1166 kcal Grasa: 50,79g | Prot: 66,72g | Carbh: 108,45g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Valensina Mildes Frühstück Milde Orange, Weiße Champignons (Gebraten), Kirschtomaten, Spiegelei, Wiesenhof Geflügel Bacon, K-Classic Geflügelrostbratwurst, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), REWE Vollkorn Toast , Tomatensaft, REWE Weiße Bohnen. Almuerzo: Alpenmark Emmentaler, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Ketchup, K-Classic Geflügelrostbratwurst. más...
176 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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