Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 49,70g | Prot: 105,09g | Carbh: 142,21g.
Desayuno: Коломенское Ржаной Край Зерновой, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Каша пшенная. Almuerzo: Мистраль Рис Акватика Mix Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках, Салат с тунцом, Говядина Отварная. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехи Кешью, Сливы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skytrax
|