Diario de suci ap, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
44,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1049 kcal Grasa: 38,71g | Prot: 39,66g | Carbh: 146,11g.   Desayuno: Pisang, Oreo Soft Cake. Almuerzo: Ubi Ungu Rebus, Saori Saus Tiram, Bakso Daging Sapi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Cena: Tempe, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate, Pisang, Pisang, Tango Wafer Chocolate. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de suci ap


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.