Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 29,73g | Prot: 28,42g | Carbh: 124,22g.
Desayuno: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Açúcar. Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Abacaxi, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão Macassar. Cena: Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Copra Coco Ralado sem Açúcar , Qualitá Uva sem Semente Crimson, Italac Creme de Leite, Panqueca de Banana, Cafezinho. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juliana Cr
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