Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 58,20g | Carbh: 130,48g.
Desayuno: Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Telur Rebus. Almuerzo: Ayam Goreng, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Nasi Merah. Cena: Royco Royco Ayam, Telur Rebus, Tahu Kukus, Padamu Bihun Jagung, Pepaya. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TANIA SEPTIANA AMIRA
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