Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 98,11g | Carbh: 126,79g.
Desayuno: Bihun Goreng. Almuerzo: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Indoprima Skim Milk Powder. Cena: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de krisdatys
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