Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 68,56g | Carbh: 113,40g.
Desayuno: Mamão, Café com Leite Desnatado, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Crepioca. Almuerzo: Batata Doce, Quero Feijão Carioca , Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango. Cena: Molho para Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Bolo de Macaxeira. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melbritoandrade
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