Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 38,60g | Prot: 44,56g | Carbh: 129,42g.
Desayuno: Yakult Yakult, Jus Jeruk Nipis, Lemon, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi. Cena: Roma Kelapa Cream, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya, Rebo Kuaci Original. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Agar-Agar, Gula Pasir. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de GHAIDA ATTAYA
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