Diario de ruletmann, 20 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
101 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
1899 kcal Grasa: 70,10g | Prot: 147,24g | Carbh: 166,90g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лето Петрушка Свежая, Болгарский Перец, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Яйцо Куриное. Almuerzo: Dolce Granto Сыр Пармезан, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лето Петрушка Свежая, Болгарский Перец, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Акашево Филе Цыплят-Бройлеров. más...
2854 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruletmann


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.