Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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632 kcal
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Grasa: 11,63g | Prot: 28,50g | Carbh: 102,44g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Alfamart Daun Pepaya, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Yupi Berri Bonz, Tricks Original Baked Crisps. más...
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1651 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de liadwi7
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