Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2875 kcal
|
Grasa: 114,79g | Prot: 101,39g | Carbh: 142,95g.
Almuerzo: Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Kerrygold Сливочное Масло, Grigoriou Бекон, Kolios Сыр, Arla Сливки 36%, Яйцо. Cena: Charalambides Греческий Йогурт, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Капуста, Лук, Свинина. Pasa Bocas / Otros: Grigoriou Свиная Вырезка (Копчёная Лунтза) , Coke Кола, Виски, Kolios Сыр, Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Хаджиянни
|