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20 nov. 20
Diario de havyur, 20 nov. 20
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Super!! Weiter so fasten Havva, NOCH 10 KG IST ECHT NICHT MEHR SO VIEL!! HADI HADI
90,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
25,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 noviembre 2020:
1773 kcal
Grasa: 69,58g | Prot: 70,20g | Carbh: 217,26g.
Desayuno:
Goldessa Der Sahnige, Zwiebeln, Strauchtomaten, Bereket Brot Landbrot, Butter, Ei.
Almuerzo:
Croissant.
Cena:
Pizza Thunfisch.
Pasa Bocas / Otros:
Katjes Cola Playa, Choceur Milch Jumbo, Äpfel, Mandarine, Plätzchen, Mandarine.
más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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👏👍👍👍
21 nov. 20 por el miembro:
firam152
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