Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 64,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 76,91g | Prot: 93,13g | Carbh: 258,29g.
Desayuno: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Valsoia Latte di Soia Light. Almuerzo: Nocciole, Sugo senza Carne, Coop Fagioli Cannellini, Pasta Integrale Secca, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso). Cena: Mandarino, Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesto, Barilla Pasta, Conad Anelli di Totano Atlantico . Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Merendina al Cacao, Kinder Pinguì, Tre Mulini Stuzzichine Gusto Bacon, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Cameo Budino Cioccolato. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicoletta83.11
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