Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 79,82g | Prot: 59,81g | Carbh: 9,29g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Простоквашино Сметана 25%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Компас Здоровья Семена Чиа, Творожная запеканка. Almuerzo: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1527 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|