Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 32,33g | Prot: 43,98g | Carbh: 151,52g.
Desayuno: Risoles. Almuerzo: Sinti Bumbu Pecel, Bango Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Cilok, Tahu Kukus, Telur Rebus, Air Kelapa. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santyyuki
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