Diario de Lakosta_17, 20 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
2854 kcal Grasa: 129,89g | Prot: 99,50g | Carbh: 324,37g.   Desayuno: Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Натуральный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Батат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Кофе Латте, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. más...
1893 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lakosta_17


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.