Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 88,98g | Prot: 106,51g | Carbh: 318,24g.
Desayuno: Usus Ayam Goreng, Sari Roti Roti Isi Coklat, Kopi Luwak Luwak White Coffee. Almuerzo: Ayam Masak Merah, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. Cena: Usus Ayam Goreng, Energen Sereal Coklat, Pizza dengan Daging, Ayam Masak Merah, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Rasa Abon. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gitakusuma
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