Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1148 kcal
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Grasa: 49,35g | Prot: 43,45g | Carbh: 140,97g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Roti Gandum 100%, Pepaya, Donat Dilapisi Coklat. Almuerzo: Semur Daging, Tahu Susu, Sayur Campuran, Sayap Ayam, Nasi Putih. Cena: Perkedel Kentang, Salak, Mariza Selai Srikaya, Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Kentang, Wall's Cornetto Black & White, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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171 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 10 minutos, Tabata - 14 minutos, Apple Health - 23 horas y 36 minutos. más...
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Peso Histórico de marshasya
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