Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 66,07g | Carbh: 164,89g.
Desayuno: Salak, Yogurt Polos (Susu Murni), Mangga. Almuerzo: Nissin UFO Rasa Saus Jepang, Saus Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Kacang Tanah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lontong. Pasa Bocas / Otros: Brownies, Jack N Jill Piattos (12g), Prosana Proffle Sapi Panggang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bernadhita
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