Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 83,03g | Carbh: 162,92g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Prenagen Esensis, Tumis Buncis. Almuerzo: Tumis Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis. Pasa Bocas / Otros: Putih Telur Matang, Semangka, Mangga, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ariyuliaatuti
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