Diario de adindamdys, 19 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
887 kcal Grasa: 36,75g | Prot: 42,96g | Carbh: 117,80g.   Desayuno: Papaya. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Grilled Chicken, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Champ Sosis Ayam, Fiesta Chicken Nugget, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Tango Tango, Nabati Cheese Wafer, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Roma Sandwich Peanut Butter. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adindamdys


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.