Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
609 kcal
|
Grasa: 19,01g | Prot: 29,82g | Carbh: 81,76g.
Desayuno: Курага, Грецкие Орехи, Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Макароны Отварные, Тушенка, Хлеб Черный, Ветчина, Чай с Сахаром. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de качаннка
|