Diario de качаннка, 19 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
44,6 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
609 kcal Grasa: 19,01g | Prot: 29,82g | Carbh: 81,76g.   Desayuno: Курага, Грецкие Орехи, Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Макароны Отварные, Тушенка, Хлеб Черный, Ветчина, Чай с Сахаром. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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