Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 82,85g | Carbh: 133,47g.
Desayuno: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Peras, a Marmita Perna Porco Assada à Portuguesa. Cena: Polvo, Cigala Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Prozis Pancake Instant, Peras, Amendoim, Peras. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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