Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2013
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 66,19g | Carbh: 110,67g.
Desayuno: Deli Sliced Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Almuerzo: Sonic Grilled Chicken Wrap. Cena: Whole Wheat Spaghetti, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Scallops. más...
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3000 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Compras - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Woman Alive
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