Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 20,56g | Prot: 65,71g | Carbh: 160,95g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Рафинад, Nutbutter Кокосовая Паста, Сарафаново Молоко 3,2%. Almuerzo: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Cena: Faretti Меренги, Чеснок, Аревик Овощи Запечённые, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaSpira
|