Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 42,81g | Prot: 36,50g | Carbh: 257,55g.
Desayuno: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Смак Батон Молочный, Просто Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Зефир, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Мистраль Гречка Отварная, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Смак Батон Молочный. Cena: Зефир, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Виноград, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Ашан Гранат. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Виноград. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plasunovaanastasia
|