Diario de Bonita1963, 19 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
113,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 53,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
1473 kcal Grasa: 22,98g | Prot: 82,22g | Carbh: 236,89g.   Desayuno:  Творожная Запеканка,  Огурец (с Кожурой),  Чай с Молоком. Almuerzo:  Компот без Сахара,  Капуста Тушеная без Масла, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Cena:  Чай,  Рыба под Маринадом,  Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%,  Яблоко Семеринка, Добрый Сок Яблоко без Сахара,  Печеное Яблоко. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bonita1963


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.