Diario de 21minimi21, 19 nov. 20

Perfil de 21minimi21 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Diese kleinen Erfolgserlebnisse verleihen mir immer mehr Motivation 🤩

74,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:

736 kcal

Grasa: 27,39g | Prot: 53,40g | Carbh: 75,11g. Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Himbeeren. Almuerzo: Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Lidl Rinderhackfleisch Light, Ja! Erbsen und Möhren , Grüne Paprika, Lidl Rinderhackfleisch Light. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

27 Seguidores Apoyo

Comentarios

Na dann weiter geht's! 😀 🍀

19 nov. 20 por el miembro: Everlost


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 21minimi21

Ver la Historia Completa

Diario de 21minimi21, 19 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 21minimi21