Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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582 kcal
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Grasa: 18,23g | Prot: 42,79g | Carbh: 57,86g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Martabak Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de juneyca
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