Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 45,15g | Prot: 61,80g | Carbh: 152,44g.
Desayuno: Яичный Белок, Магнит Банан, Бразильские Орехи, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль Сырой, Пекинская Капуста, Орехи Кешью, Лебедянь Молоко Творог 5%. Almuerzo: Мистраль Пшенная Крупа, Хлеб, Окей Виноград Черный , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Cena: Сырой Овощ, La Paulina Сыр Гойя, Мистраль Пшенная Крупа, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|