Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 61,78g | Prot: 82,12g | Carbh: 144,38g.
Desayuno: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Caqui, Vitela, Batata Assada. Cena: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Batatas Fritas Caseiras. Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Caqui. más...
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Perdiendo 28,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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