Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 11,12g | Prot: 90,27g | Carbh: 80,63g.
Desayuno: Morangos, Banana Prata, Verde Campo Natural Whey Shake Chocolate. Almuerzo: Cenouras, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Baião de Dois. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Growth Supplements BCAA 2:1:1, Mundo Verde Spirulina, Essential Nutrition Ômega 3, Integralmedica Glutamina, Optimum Nutrition Creatina, Dux Whey Protein Isolado . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gisele Maciel.
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