Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 72,22g | Prot: 55,68g | Carbh: 300,42g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Cookie Integral Banana, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado, Pirão de Peixe, Lacta Sonho de Valsa. Cena: Tomates, Rocha Tapioca, Ovo, Bilu Pic Premium Galeto. Pasa Bocas / Otros: Lacta Diamante Negro (20g), Lacta Ouro Branco, Lacta Sonho de Valsa, Banana Prata, Laranjas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de giucosta
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