Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 88,56g | Prot: 82,19g | Carbh: 102,71g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Almuerzo: Фарш с Овощами, Простой Йогурт, Гречка Отварная. Cena: Огурец, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı, ПП Панкейки, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), İçim Labne, Harras Çiğ Badem, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina Demirel
|