Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 164,06g | Carbh: 258,17g.
Desayuno: Milbona Skyr Vaniglia , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mela, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Caffè Espresso, Palmera Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Curtiriso Riso Basmati, Ocean Sea Insalata di Mare, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Pane di Tumminia, Auchan Aceto di Mele , Olive, Radicchio Rosso, Pomodori Ciliegini, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Pasa Bocas / Otros: Mandarancio, Parmigiano (in Pezzi), Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane di Tumminia, Mandarancio, Caffè Espresso. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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