Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 65,23g | Prot: 121,17g | Carbh: 91,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Добряна Сыр Король Артур, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Heinz Сырный Соус, Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Кускус, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Творожный Сыр, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helga01.08
|