Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 27,95g | Prot: 84,80g | Carbh: 79,95g.
Desayuno: 서울우유 서울우유, 바나나빵(마가린첨가). Almuerzo: 단호박찜, 양배추 샐러드, 닭가슴살. Cena: 양배추 샐러드, 닭가슴살, 단호박찜. Pasa Bocas / Otros: 매일 우유, 네스프레소 캡슐커피, 매일 매일우유, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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