Diario de Vitriratu14, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
1109 kcal Grasa: 45,36g | Prot: 75,23g | Carbh: 108,52g.   Desayuno: Buah Naga, Air. Almuerzo: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Makaroni, Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Air. Cena: Tahu Kukus, Sambal Goreng, Ikan Teri, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Talas, Air. más...
peso estable



     
 

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