Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 34,90g | Prot: 36,39g | Carbh: 136,72g.
Desayuno: Mamão, Morangos, Bolo de Banana e Aveia, Queijo Minas, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Omelete, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Tapioca de Queijo, Café com Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café (Infusão), Queijo Minas, Mamão Formosa, Morangos, Bolo de Banana e Aveia. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alves S
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