Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 34,65g | Prot: 88,73g | Carbh: 125,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сахар, Сарафаново Молоко 3,2%, Nutbutter Кокосовая Паста, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Рафинад. Almuerzo: Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Клинский Хлебокомбинат Хлеб Бородино, Домик в деревне Сметана 15%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Лук. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Манёвр. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaSpira
|