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😁 Und da ist sie.... die himmlische 6 ....
Das nächste wiegen ist mangels Waage erst wieder in zwei Wochen. So lange bastel ich weiter an einer stabilen 6.
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 59,61g | Prot: 78,37g | Carbh: 97,90g.
Almuerzo: BioBio Bergkäse (20g), Ditsch Butterbrezel, Leberkässemmel, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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