Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 57,76g | Prot: 137,23g | Carbh: 105,08g.
Desayuno: Kaffe, Urtete, Cherrytomater, Kogt Æg, Arla Hytteost, Rema 1000 Kogt Skinke. Almuerzo: Fiskemandens Marinerede Sild, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Sort Peber, Vand. Cena: Vand (på Flaske), Kyllingebrystfilet, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Pasa Bocas / Otros: Toms Konge Mandler, Lindt Excellence 70% Cocoa, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Kaffe, Grøn Te. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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