|
итого - 6 кг, за 3 недели))
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 65,91g | Prot: 76,32g | Carbh: 157,46g.
Desayuno: Ромкор Колбаса Докторская, Избенка Сырники Творожные 5%, Мёд. Almuerzo: Просто Мёд , Поварелли Курник из Песочного Теста. Cena: Салат с Тунцом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: МакКофе Кофе 3В1. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinkaEpova
|