Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 52,96g | Prot: 94,53g | Carbh: 93,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Multigrain Round Crispbread, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Куриные Котлеты в Духовке, De Cecco Макароны Яичные со Шпинатом. Cena: Му-У Кефир 1%, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Pasa Bocas / Otros: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leksandra_
|