Diario de EluElaEli, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
2246 kcal Grasa: 83,78g | Prot: 136,23g | Carbh: 236,10g.   Desayuno: Eisbergsalat, Greenorganics Feta, Kidneybohnen (Dose), Grüne Paprika, Möhren, Aldi Tofu Natur, Rapunzel Kokosöl Nativ, Porree, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kaffee. Almuerzo: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kaffee, Natumi Cresoy Cuisine, Werder Curry Orange Sauce, Blumenkohl, Edeka Spitzkohl, GutBio Quinoa. Cena: Sonnenblumenöl, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Backpulver, Bauckhof Kichererbsenmehl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Goldland Akazien Honig, Milbona Quark Magerstufe, Ananas, Äpfel, Äpfel, Asia Green Garden Kokosnussmilch Fettreduziert, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Bio Chia Samen. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de EluElaEli


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.