Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 49,98g | Prot: 142,55g | Carbh: 130,35g.
Desayuno: Лимон, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Сыр "Сливочный"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Зелёный Чай. Almuerzo: Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Яйцо (Целое), Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Cena: Яйцо, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Помидоры, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Зелёный Чай. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|