Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 62,42g | Prot: 80,56g | Carbh: 174,42g.
Desayuno: Азбука Вкуса Чиабатта Bellsola, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Табрис Индейка Филе на Гриле, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Буше Индейка с Овощами и Лапшой. Cena: Миндаль Миндаль, Борщ с Говядиной, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Азбука Вкуса Салат с Тунцом и Рисом. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|