Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 68,19g | Carbh: 262,71g.
Desayuno: Donat Dilapisi Coklat, Kurma, Telur Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Pecel Lele, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Pisang, Pisang, Apollo Roka Wafer Ball. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de ziudita
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