Diario de johnpersico, 31 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2010
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2010:
2738 kcal Grasa: 83,01g | Prot: 69,59g | Carbh: 393,43g.   Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: rc cola, french fries small. Cena: sweet potato, twice baked potato, beer, wine, chicken, stuffed mushroom. Pasa Bocas / Otros: cookie, fig cookie. más...
2393 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 3 minutos. más...
peso estable

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