Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 83,40g | Prot: 98,45g | Carbh: 234,86g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Авокадо, Золотой Колос Медовик Домашний, Sacla Вяленые Помидоры, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Barilla Макароны Отварные, Приготовленная Тыква, Капуста Тушеная, Говядина Постная. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Ашан Мандарин, Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Аланталь Сыр Копченый, Магнит Хурма. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|